Spirit Sector
 
    +7(495)778-22-12    
О Центре Тренинги Контакты
  
 

Свежие публикации:

Эмоции и чувства - часть жизни

SpiritSector проводит обучение по

 

Главная » Публикации сайта » Эмоции и чувства - часть жизни

Эмоции и чувства - часть жизни

03/02/2014
Эмоции и чувства составляют важную часть человеческой жизни.
Чувства наполняют нашу жизнь красками и смыслом, но они же могут стать и источником проблем.
Случалось ли вам, например, в пылу жаркого спора сказать или сделать что-то такое, о чём вы потом жалели?
Или, возможно, иногда сталкиваясь с какой-то проблемой, вы начинали слишком эмоционально её переживать.
Одни и те же навязчивые мысли, хождение кругами и чувство отчаяния или неудовлетворённости - всё это сопутствующие факторы слишком сильного эмоционального напряжения.
В стрессовой ситуации можно попытаться отстраниться от своих чувств, но если этим пользоваться периодически, это приводит к потере вкуса к жизни и общему уменьшению чувствительности.
Есть и другой путь - научиться переживать свои чувства, с одной стороны не погрязая и не застревая в них, и с другой стороны, продолжая действовать адекватно ситуации.
Именно этому вы и научитесь на тренинге “Стресс под контролем!”.

Мы Вконтакте Мы в Инстаграме
Центр Развития Личности SpiritSector | СпиритСектор
г. Москва, м. Маяковская, ул. 3-я Тверская-Ямская, д. 12, корп. 2
Электронная почта:
Телефон: +7 (495) 778-22-12
Мы работаем круглосуточно

 
 
   

Главная Тренинги Расписание тренингов Новости Контакты Карта

znak

Все права защищены © Спирит Сектор 2012-2018

Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru